Mindfulness y psicoterapia: técnicas prácticas de atención plena para psicoterapeutas (2012)

Portada de Mindfulness y psicoterapia: técnicas prácticas de atención plena para psicoterapeutas  (2012)

Sinopsis de Mindfulness y psicoterapia: técnicas prácticas de atención plena para psicoterapeutas (2012)



Para conseguir una buena salud mental es imprescindible asistir a que el paciente aprenda a probar un estado de plena conciencia. En este libro, Daniel J. Siegel, uno de los psicoterapeutas especialistas en mindfulness que disfruta de mayor reconocimiento internacional, expone las técnicas prácticas que dejan que los terapeutas centren sus energías en conseguir una buena salud mental para sí mismos y para sus clientes del servicio. Siegel expone las nueva funciones integradoras que producen los las conexiones neuronales del cerebro, entre aquéllas que se cuentan las funciones reguladoras anatómicos, la congruencia, el equilibrio sensible, la flexibilidad de las contestaciones frente a las diferentes situaciones de la vida, la pérdida del temor, la comprensión, la empatía, la ética y la intuición.  Mindfulness y psicoterapia es un texto emocionante que propón a todos y cada uno de los psicólogos un recorrido personal y profesional a las ideas y procesos de la atención plena, una capacidad que está en el núcleo de todas y cada una de las relaciones saludables y perdurables.