Manual completo de krav maga (2008)

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Sinopsis de Manual completo de krav maga (2008)



?Darren Levine tiene mi apoyo incondicional y mi gratitud por su contribución al Krav Maga.? ?IMI LICHTENFELD, creador del Krav Maga Krav Maga, el sistema oficial de defensa personal de las Fuerzas de Defensa de Israel, te ofrece un método fácil de aprender, y muy eficiente, que hace hincapié en movimientos instintivos, técnicas prácticas y situaciones realistas de adiestramiento. El Manual Completo de Krav Maga, basado en el principio de que es mejor pasar lo más rápidamente posible de la defensa al ataque, enseña maniobras de liberación rápida conjuntadas con potentes contraataques. Ya seas grande o bien pequeño, hombre o bien mujer, joven o bien viejo, es posible emplear el Krav Maga para resguardarte explotando las vulnerabilidades del atacante. Aprender Krav Maga te dará la puesta en forma, capacidades y confianza en ti para sentirte más seguro y protegido cada día. TODOS LOS MOVIMIENTOS TODAS LAS TÉCNICAS Todos y cada uno de los movimientos del Manual Completo de Krav Maga ?desde el Cinturón Amarillo de principiante hasta el Cinturón Marrón avanzado? se describen a fondo y se ilustran con fotografías paso a paso: PRINCIPIANTE: Puñetazos, patadas, rodillazos y técnicas básicas de defensa. INTERMEDIO: Nuevas técnicas de defensa personal, contraataques y defensas contra armas blancas, de fuego y concluyente. AVANZADO: Todas y cada una de las defensas contra armas, técnicas de combate en el suelo y golpes avanzados