El palo nº 15 (2010)

Portada de El palo nº 15  (2010)

Sinopsis de El palo nº 15 (2010)



Todos y cada uno de los golfistas tienen 14 palos en la bolsa, mas los auténticos vencedores llevan algo extra: una actitud mental que hace que su juego sea superior al de los demás. El doctor Rotella, autor del best seller El golf no es el juego de la perfección, ha reunido sus conocimientos y experiencias como psicólogo deportivo para otorgar a los lectores la percepción interna que precisan para progresar su juego; aun ya antes de pisar el tee. El palo n.º quince es la herramienta que estrellas del golf como Tiger Woods emplean para resguardarse de los pensamientos negativos, dudas y miedos. Es lo que deja a los vencedores actuar al más alto nivel tanto en la práctica como a lo largo del juego. Los golfistas que carecen de esa habilidad hallan el juego esquivo y frustrante. Los golfistas seguros juegan como siempre y en todo momento han sentido que podían jugar.El doctor Rotella da consejos y técnicas para aprender de los mejores golfistas a superar el temor en situaciones de presión y sostener la psique clara en todo instante. Además, explica a los golfistas que la soberbia interna no es un rasgo negativo, sino más bien algo que puede prosperar la actuación dentro y fuera del campo. El pensamiento positivo es una herramienta increíblemente poderosa y puede mudar el enfoque que el golfista tiene sobre su juego. Saber centrarse en el reto que tiene delante, y conocer su talento, es vital para transformarse en un golfista seguro. El doctor Rotella da un plan detallado que cualquiera puede emplear para edificar la autoimagen de un campeón. Ofrece una programación de un año en forma de diario y calendario donde incorpora las rutinas mentales al día que asigna a los jugadores del Circuito de la PGA. Así es como aprenden los pros a ignorar las influencias negativas, a centrarse en consejos productivos y a estar orgullosos de sus habilidades.