Disfruta coloreando (2016)

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Sinopsis de Disfruta coloreando (2016)



Los libros para colorear enfocados a adultos se han transformado en una forma amena de relajarse y liberar el estrés. Estos libros dejan arrancar tu imaginación y inventiva, fortalecen la concentración…. Una terapia ventajosa para la salud. Goza de la enorme pluralidad de ilustraciones contenidas en este libro (motivos florales, animales, paisajes, mandalas….). Adquirir un libro para colorear es buena inversión para reducir la ansiedad y el estrés. Ciertos estiman que colorear es la mejor manera de practicar mindfulness, en tanto que se está poniendo la atención plena en esta actividad y por lo tanto se vive el instante presente.