Correr mejor, vivir mejor: intimidad,claves y secretos del running,la forma de vida que llegó para quedarse

Sinopsis de Correr mejor, vivir mejor: intimidad,claves y secretos del running,la forma de vida que llegó para quedarse



En su segundo libro, Santiago García, el crítico de cine que un buen día
empezó a correr y ya no pudo parar, vuelve a abordar la pasión por el
running desde esa dimensión íntima que invita como ninguna a calzarse
las zapatillas y sumarse a esa aventura que tarde que temprano se
convertirá en la vida misma.

Y esa oración del gran Joseph Conrad le queda pintada a este libro, porque
García va un paso más allá (¡siempre un paso más allá!) y expone el modo
en el que correr le reportó una mejora vital en muchos sentidos,
empezando por renovar cuerpo y ánima. Mejor estado físico, mejor humor,
mejores herramientas para enfrentar los desafíos del día a día, mejores
amigos, mejor comprensión del mundo: todo eso puede venir de la mano del
running. Todo eso y más.

Confiesa el autor: "Yo era un no corredor. Yo tenía una vida con la cual
estaba insatisfecho, incompleto# Hasta el momento en que un día descubrí el running.
Fue hace no muchos años, mas el día de hoy no logro rememorar cómo pudo existir
una vida sin correr".